Памятки команды DOCTOR CHO
Рекомендации после операции
Выберите операцию, чтобы найти нужный пункт и ориентировочный срок восстановления. Информация перенесена из памяток команды врача.
Указанные сроки служат ориентиром. Если врач дал другие указания, следуйте им. Прежде чем менять уход за раной, нагрузки или лечение, свяжитесь с командой врача.
01 / Выберите операцию
Тело
Грудь
02 / Памятка
Абдоминопластика / круговая подтяжка тела
22 пунктов из памятки врача
ДренажСнимают в течение 2–4 дней
Снятие швовНа 9-й день
Пластыри OmnistripПосле снятия швов менять каждые 5–7 дней в течение месяца
ДушНа следующий день после снятия швов. Пластыри после душа высушить феном
Компрессионное бельеНосить месяц постоянно. Затем еще 1,5–2 месяца только при физической нагрузке. Под бандаж надевать футболку из натуральной ткани
Ходить слегка согнувшисьВ течение первой недели. Затем постепенно стараться выпрямиться
При кашле и чиханииПоддерживать живот первые 2–4 недели, оставаясь в бандаже
Ограничить сидениеПервый месяц — лежать или ходить. Сидеть не дольше 30 минут, чтобы отек не усиливался
ОтекПроходит в течение 2–3 месяцев
СинякиПроходят в течение 2–3 недель
АлкогольНе употреблять 14 дней
Поездка на мореЧерез 1 месяц
Сауна и баняЧерез 6 месяцев
СпортЧерез 1,5–2 месяца можно начинать упражнения на пресс и другие упражнения без веса. Через 2 месяца можно поднимать до 15 кг. Через 6 месяцев — все нагрузки
Прессотерапия3 раза в неделю по 45 минут в течение 4 недель
МикротокиС 7–14-го дня, 2–3 раза в неделю
Ручной массажСо 2-го месяца
Эндосфера и другие аппаратные массажиНе раньше чем через 3 месяца
Массажи, которых следует избегать в этот периодГлубокий ручной массаж живота, антицеллюлитный массаж, агрессивный LPG, интенсивная вибрация и сильное разминание
Половая жизньЧерез 2 недели, без интенсивной нагрузки
Полная реабилитация6–8 месяцев
Контрольный осмотрЧерез 1, 3 и 6 месяцев
Главное — следить за питанием и весом.
Вопросы о вашем восстановлении?Свяжитесь с командой врача